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Tag: salute

Protezione dal cancro

Ancora un interessante articolo dal sito dell’ARTOI. La dieta è ancora uno strumento fondamentale per la prevenzione del cancro. Ma … Altro

artoi, protezione, salute, tumore

Mangia solo patatine fritte, ‘cieco’ a 17 anni

leggete questo articolo e rimanete come me Senza parole……..

fa che il cibo sia la tua medicina, salute, siamo ciò che mangiamo

Qual’è la dose ideale di attività fisica?

Mi sembra molto importante riportare questo articolo pubblicato sul Journal of the American College of Cardiolgy per capire quanta attività … Altro

dose ideale, jogger, non troppo sport, salute

Disintossicati e guarisci con l ‘oil pulling

Interessante libro di Bruce Fife descrive questo semplice metodo di disintossicazione. Recenti ricerche hanno dimostrato il forte legame tra l … Altro

disintossicazione, oil pulling, salute

Nutri il tuo cuore

“Nutri il tuo cuore” è un interessante libro scritto dal dott. Terranova, cardiologo. Partendo dal dato di fatto che in … Altro

alimentazione, cardioalimentazione, cardiovascolare, cuore, ictus, infarto, lettura, libro, prevenzione, salute

Fare attività fisica protegge dalla depressione

Chi fa palestra o si tiene allenato, non è depresso: magari questo principio non vi convince fino in fondo, ma … Altro

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La Nutrizione è un valore aggiunto alla Terapia Oncologica.

La nutrizione costituisce un Valore indispensabile per una corretta crescita, uno sviluppo psico-fisico eccellente ed una vita migliore senza patologie. … Altro

nutrizione, oncologia, salute

Perchè tenere sotto controllo la circonferenza vita

A parità di volume il muscolo pesa più del grasso. Questo porta talvolta a paradossi evidenti come quello del bodybuilder … Altro

circinferenza vita, grasso viscerale, salute

La dieta della longevità

Ben ritrovati, in questi giorni mi sono dedicata alla lettura di questo libro, molto interessante. Valter Longo è un biochimico, … Altro

dieta, libro, longevità, salute

L’invasione dei cibi ultra-processati: uno studio svela il legame tra consumo di alimenti industriali e aumento dell’obesità

Porto alla vostra attenzione questo interessante articolo pubblicato su “Il fatto alimentare”. Un’Europa divisa in due, con un nord sempre … Altro

cibo industriale, cibo moderno, cibo ultraprocessato, obesità, salute

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